Le Natha Yoga est la branche tantrique du Hatha Yoga, c’est une pratique multimillénaire qui tire ses origines de l’Inde.
C’est une philosophie et une méthode qui ont pour objectifs d’éveiller les meilleures qualités humaines, au niveau spirituel, énergétique, mental et physique (jeunesse, longévité, santé, épanouissement personnel).
Le Natha Yoga est également une médecine personnelle à découvrir
Ma priorité est l'homéostasie, maintenir un état de santé optimal.
J'ai créé le Lakshmi Yoga, un Yoga de l'abondance, qui réunit tout ce que j'ai appris lors de mes nombreuses formations, afin de proposer une pratique douce ciblant toutes les fonctions du corps humain. Cette pratique est présentée sous forme d'ateliers de 2h, un dimanche matin par mois, de 10h à 12h.
Stimuler les énergies vitales, par des postures douces et des respirations spécifiques, auto-masser les organes pour les nettoyer et les maintenir en bon état de fonctionnement, méditer sur la vie qui nous remplit et se relaxer en toute quiétude pour apporter de la joie dans notre coeur.